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血糖高的人是完全可以喝茶的，喝茶也有助平稳血糖。不过这茶还得是茶叶泡的茶，有很多“茶饮料”那可千万就别碰了，虽然里面也有个“茶”字，不过可能它和茶还真沾不上什么联系，可能只是添加了茶味香精的糖水罢了。这样的饮品对于高血糖、糖尿病的糖友来说更不利，一定会对血糖有所威胁。另外还要注意的是一些花果茶包、水果茶包，这些茶包样式精美，味道也不错，不过不排除其中添加了较多糖分，糖友也应当注意要少喝。
普通的茶叶是糖友很好的选择，茶叶中富含较多活性成分，如丰富的茶多酚，特别是未经发酵的绿茶，保留的抗氧化成分较高，如儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸等成分，它们有抵抗自由基，抗衰老的效果。茶叶中的茶多酚对人体脂肪代谢有促进作用，能够调节胆固醇、甘油三酯含量，抑制血管壁脂蛋白的沉积，预防动脉粥样硬化的形成。有很多研究发现，长期坚持喝茶能够降低心脑血管发病几率，例如每天坚持喝5杯以上的人群，因脑血管死亡的几率下降了22~31%，每日坚持喝茶3杯，也能够降低中风的发病几率。
一些研究还发现茶叶有降低胆固醇。预防老年痴呆症的功效，如每日坚持饮茶的人群总胆固醇水平能降低25%左右；一些调查报告中也提到，如果每天坚持喝茶的人群比不怎么饮茶的人群糖尿病发病几率要降低33%，也就是说，喝茶对预防糖尿病是有辅助效果的。但即使爱喝茶的朋友也应当适度喝茶，茶叶中含有咖啡因，对神经有刺激效果，虽然能够缓解焦虑，紧张和烦躁不安，不过也会对神经造成刺激。
当我们血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症，高血糖是一种血糖监测结果的判定，不是一种疾病的诊断，而血糖监测也只是一时性的结果，所以高血糖并不完全等于糖尿病。
大多数高血糖的人都是因为不良的生活习惯和环境。喜欢吃各种各样的快餐不喜欢吃蔬菜和水果，长期下来便导致了血糖偏高。而现如今环境的污染导致空气中能有效降低高血糖的负氧离子含量剧减，人体摄取的负氧离子不足，也导致了高血糖。除此之外，高血糖也是糖尿病的早期症状，如果有了高血糖一定要及早治疗。其他的病症也有可能会导致高血糖，在确定了有高血糖之后，应当尽早搞清楚是由于什么原因才引起的高血糖才能够及时对症治疗。
患有高血糖的人在饮食方面极其需要注意，应该多食用富含膳食纤维的食物，膳食纤维能够降低血糖，对控制血糖有利。胆固醇高的食物应当尽量少用或者不用，含碳水化合物的食物应当少用或者食用后减少相应的主食，糖制甜食及红糖白糖等禁用，脂肪含量高的食物也尽量不吃或者少吃，还需要控制热量和蛋白质的摄入。
高血糖的人有这么多禁忌及需要注意的地方，那高血糖的人到底能不能喝茶呢？
喝茶其实有许多的功效，茶能够消食去腻、降火明目、宁心除烦、清暑解毒、生津止渴。可以阻断亚硝酸胺等多种致癌物质在体内合成，吸收放射性物质达到防辐射的效果。而高血糖的人其实是可以喝茶的，有些药茶能够帮助高血糖的人控制血糖，甚至还能达到降低血糖的效果，像是山楂、玉米须、何首乌等药茶都有这种效果。
但是并不是所有的茶都能够达到降血糖的效果，喝茶时应当注意喝的茶的类别，而且喝茶时不能够空腹，最好别喝浓茶。要想控制血糖最好还是要健康饮食，搭配有效的有氧运动，合理用药才能够达到想要的结果。
高血糖，是指身体内血糖值高于正常范围的情况。如果空腹血糖值高于6.1mmol/L，餐后两小时的血糖值高于7.8mmol/L，则可诊断为高血糖。在正常情况下，人体能够通过激素调节和神经调节来确保血糖的来源与去路保持平衡，使血糖维持在一定水平。但是在遗传因素（如糖尿病家族史）与环境因素（如不合理的膳食、肥胖等）的共同作用下，两大调节功能发生紊乱后，就会出现血糖水平升高。
茶作为“万病之药”（唐代医药学家陈藏器语），历来就备受推崇。中医认为茶叶苦、甘，性凉，入心、肝、脾、肺、肾五经，苦能泻下，燥湿，降逆；甘能补益缓和；凉能清热，泻火，解毒。李时珍在《本草纲日》中认为：“茶体轻浮，采摘之时，茅孽初萌，正得春生之气。味虽苦而气则薄，乃阴中之阳，可升可降。”这些特性说明了茶具有能攻能补，又能入五脏发挥得较全面的能力。
近年来，国内外许多学者的研究都证明，茶具有降血糖的作用。茶叶中茶多糖可以通过提高机体抗氧化功能，清除体内产生的过多自由基，保护胰岛β细胞免受自由基侵害。另一方面，茶多糖可增强肝葡萄糖激酶活性，葡萄糖激酶主要存在于成熟肝实质细胞和胰岛β细胞中，受胰岛素调节，催化葡萄糖转变为6-磷酸葡萄糖，进而形成肝糖原，从而降低血糖。
此外，茶叶中的淀粉酶也能通过延缓或减慢糖在肠道的消化和吸收，增加其排泄，从而降低餐后高血糖。茶色素则能改善血液的流变性与血小板聚集性，降低全血黏度，改善全身微循环及组织代谢水平，间接起到改善胰岛素细胞的功能，从而使血糖下降。可以说，绿茶、乌龙茶、红茶、黑茶、白茶等都有显著的降血糖效果。因此，高血糖患者不但可以喝茶，更应当养成坚持喝茶的习惯。
不过，由于茶叶中含有咖啡因和茶碱。所以对于高血糖患者来说，饮茶时还注意以下几点：
宜浓不宜淡
浓茶兴奋作用较强，可使心跳加快而感到心慌意乱，焦虑不安，甚至头晕目眩，有“喝醉”的感觉。适当饮些淡茶，可以解毒利尿，清心除烦，健胃消食，润肺生津，化痰止咳，活跃大脑，提高思维，增强记忆。茶叶中含有鞣质具有收敛作用，可以防治肠炎、痢疾等疾病。如果茶汁过浓，则可导致大便秘结，这是高血糖患者的大忌。
宜凉不宜热
茶叶中含有能促进胰岛素合成的物质，还含有能降低血糖的多糖类物质。有些物质在温度高的开水里浸泡即分解破坏，失去治疗作用。要想这类物质能发挥治疗作用，就不能用热开水浸泡，最好用凉开水浸泡2小时~3小时后再饮用。
宜少不宜多
大量饮茶可以增加体内水分，加重心肾负担；过度兴奋，则可出现血糖升高，尿糖增加。
宜早不宜晚
茶叶中含有的咖啡因可兴奋大脑皮层，早饮可以提神醒脑，提高工作效率，如果喝得过晚，会影响晚上睡眠，造成夜间失眠。对于原来就有失眠症状的高血糖患者来说，这点尤其应该引起注意。
除了传统茶类之外，药茶作为中医传统疗法之一，因其作用持久而缓和，也越来越受到高血糖患者的青睐。下面介绍几种可改善高血糖症状的药茶，高血糖患者在日常生活中不妨一试。
1、花粉茶
天花粉125克。将天花粉制成粗末，每次取15-20克，沸水冲泡代茶。每日15-20克，代茶频饮。方中一味天花粉具有消热生津，润肺止渴之功。
2、麦冬茶
麦冬10克，金银花5g洗净，加沸水冲泡10分出后，代茶频饮。方中麦冬润肺养阴，益胃生津，清心除烦，金银花清热解膏，对口渴、多饮、心烦等有较好疗效。
3、山药饮
生山药120克，煮汁1500毫升，代茶徐徐温饮。山药益气养阴健脾，色白入肺，故能平补脾肺肾，生津止渴，涩精止尿。
4、玉竹乌梅茶
玉竹、北沙参、石斛、麦冬各9克，大乌梅5枚。共制粗末，煎水代茶。每日1剂，代茶频饮。方中玉竹、北沙参、石斛、麦冬均为滋阴上品，均入胃经，以养阴清胃，辅以乌梅生津止渴。
5.苦瓜茶叶饮
鲜苦瓜1个，茶叶20克。将苦瓜洗净截断去瓤，装入茶叶，再将苦瓜接合，用绳悬挂于通风阴凉处阴干。每次取6~9克，水煎或沸水冲泡代茶饮用。苦瓜味苦，性凉，能清热止渴降糖。茶叶禀秋燥之性，能补肺气、润肺燥。
6、生地黄汁
生地黄100克，将生地黄洗净，榨汁，去渣取汁饮用。生地清热凉血，养阴生津，适用于热病伤阴，舌红口干，或口渴多饮等症。
7、桑葚汁
鲜桑葚50克。鲜桑葚洗净，榨汁，去渣取汁饮用。桑葚色黑.似肾型，入肝、肾经，能滋阴补血，生津润肠。
8、菟丝子茶
将菟丝子15克碾碎，用纱布包好，放入杯中，沸水冲泡。代茶频饮，可以经常服用。方中一味菟丝子味辛甘，辛甘化阳，能补阳益阴。固精缩尿明目，尤适用于明阳两虚之高血糖。
但需要注意的是药茶需要在医生的指导下选择使用，不可任意、长期单茶饮用或多茶混用。最重要的是药茶只是高血糖的辅助治疗手段，不可代替药物治疗。高血糖患者只有谨遵医嘱服药，并辅以运动、饮食、药茶等疗法，才能达到良好的治疗效果。
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茶文化在我国有悠久的历史，血糖高的人也是可以喝茶的，茶有降血脂、降血压、减肥等多种作用。这和茶中含有许多药用成分，如茶多酚，生物碱，茶多糖，维生素，氨基酸，茶色素，食物纤维素等有密切关系。其中茶多酚有防止血管硬化、降脂、消炎抑菌、防辐射、抗癌、抗衰老等多种功效，是降压的主要活性成分，而茶多糖和黄酮化合物则是降糖的主要活性成分。
我们日常喝的茶中，茶多糖的含量以绿茶为最高，乌龙茶和红茶次之，抗氧化能力则以乌龙茶最强，其次为绿茶和红茶。红茶富含黄酮类化合物，可有助于降血脂、降血糖。另外还有桑叶茶，玉米须，菊花，荷叶也有降糖的作用，桑叶中的多糖和总黄酮是降糖作用的主要成分。而玉米须，菊花，荷叶等则通过降脂，控制体重来达到降糖作用。
还有研究表明，我国还有9种地方的别样茶有降糖作用，分别为: 湖北海棠、枸杞叶茶、青钱柳茶、广西甜茶、连翘叶，茶、多穗柯茶、老鹰茶、黄芩茶和藤茶。其降血糖的主要活性成分为黄酮类物质和茶多糖。比较有名的是青钱柳茶，把青钱柳芽叶泡制成茶，每日饮用，有明显的降低空腹血糖的作用。
茶是我国的传统饮品，现在已经有在开发用茶与其他药用植物配伍，用于降压，降糖，降脂的保健茶了。
喝茶有助于降血糖，但糖尿病患者应注意不可空腹喝茶、喝浓茶。还要坚持健康的饮食，有效的有氧运动，合理用药才能控制好血糖。
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参考文献：
[1] 肖璇. 别样茶降血糖的研究进展. 中国现代中药. 2013.2（15）161-162
作者：崔喜凤 北京丰台医院 2018.10.2
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现在得糖尿病的人非常多，大家都说糖尿病是一种富贵病，这说明大家生活水平好了，吃的有的时候不注意，比如说一些含糖量高的，含淀粉比较高的食物摄入的可能过多一些，再加上可能家族里边儿也有一些得糖尿病的，有一些遗传的因素，这些导致糖尿病人越来越多。
可以喝适当的茶
其实现在很多病都和饮食习惯有一定的关系，所以在日常生活当中我们要多注意。日常生活当中，除了多运动休息好，剩下的就是吃和喝了，大家也都知道一个人有没有福气，很多时候在能不能吃好东西喝好的东西，那作为糖尿病人来说能够喝茶吗？而且现在茶作为一种文化和礼仪，在很多方面都有体现，比如说在工作当中或者是在日常的谈判当中，都有可能会有喝茶。其实糖尿病人是可以喝茶的，现在茶的种类非常的多，但是有一些茶是含糖，有一些茶是不含糖的。作为糖尿病人来说，有一些茶是可以喝，比如说红茶，绿茶，乌龙茶，甚至是黑茶，另外就是菊花茶。这些在日常生活当中都是可以喝。
尽量不摄入甜食
作为糖尿病人来说，其实最主要的就是一定要注意，尽量少吃或者不吃甜的东西。再加上日常的用药，所以说血糖能够稳定下来。血糖稳定以后，就可以把药的次数减少一些，吃一些新鲜的蔬菜和水果，有一些青菜对于血糖的稳定有很大的好处，比如说丝瓜，空心菜，芹菜，秋葵等等，这些对于糖尿病人来说是非常好的。糖尿病人喝茶来代替甜的饮料以及咖啡，其实也是不错的。
血糖高的人事可以喝茶的！看了您的叙述，你的爷爷查出高血糖并非喝茶喝的，主要是因为其他不良生活方式和饮食行为所导致，比如:长期高能量、高脂肪、高糖摄入，身体活动少、体重超重或肥胖、精神过度紧张、酗酒等等。
身边有很多的叔叔阿姨，都喜欢喝茶，没事，不错的几个坐一起喝茶拉呱，这其中也有糖尿病患者，也是饮了多年的茶。
喝茶对身体有益，对血糖升高不会受太大影响
喝茶是一项好的生活习惯，适量的饮茶是有益于身体健康的，这一点无可厚非，这与茶叶中所含的茶多酚、茶多糖、儿茶素等活性成分有关，可以起到降低胆固醇在血管内的沉积以及保持血管的弹性，有助于预防心脑血管疾病。因此，喝茶对血糖的影响并不大。反而茶多所含的多糖类有降血糖的活性。因此，完全可以喝，且对预防糖尿病并发症有利。
但有一点是要明白的，喝茶并不能抵消你其他不良的饮食习惯，也不宜于长期大量的饮用浓茶，这样会损伤到胃粘膜，而且还会抑制铁的吸收，以免造成贫血。尤其是本身肠胃不好的人。
血糖高的人重点是要注意
对于血糖高，重点是要控制全天能量的摄入，增强运动，肥胖超重的需要减重，谷类粗细搭配，选择低GI食物，注意抗氧化微量元素的补充。注意食物的烹调方法，少食多餐，保持精神愉快，做好血糖的监测，多方位综合的控制好血糖水平。
可以喝的。
中国的茶叶已经有3000多年的历史，从神农氏日遇七十二毒，遇荼解之之后，茶在很长一段时间里都是作为药用的，我们的祖先早就发现了茶叶可以止咳生津，消炎解毒，明目提神。
但是茶在作为茶文化的发展过程中，它的功能和功用不断被发现和挖掘，而其养生效果也逐渐被历史证明和现在医学所认可。
我们知道，黑茶在历史上和几年前一直是作为边销茶出现在高寒地区和游牧民族的地区，不是这些地区的人不喜欢其他的茶，而是黑茶对解决这些地方维生素补充不足有很大关系，同时也解决了这些地方以牛羊肉和奶制品为主导致的“三高”问题，而现在内地无论是城市还是农村，都存在现代病“三高”问题，而茶学界泰斗陈宗懋在经过当年研究得出了在解决“三高”方面有独特的功效的。
为什么黑茶可以解决“三高”问题，就是黑茶在存放过程中，茶多酚和氨基酸逐渐转化为茶多糖，茶多糖是现在治疗血糖高的重要物质，所以，血糖高的人不妨试试经常喝老黑茶，特别是含梗多的老黑茶，因为这样的茶茶多糖含量最为丰富。
当然可以，茶对降低血糖还有辅助的功效
得了糖尿病与喝茶是没有直接关联关系的，不管是红茶还是绿茶，糖尿病人均可以喝；网友的长辈得了糖尿病不是由于喝茶引起的，可能有多方面的原因，可能一日三餐每顿的主食（白面、大米）摄入量大，或是超重体质，没有进行健康锻炼；或是对饮食没有节制；或有嗜好烟酒，每顿有酒，饭量还不减等等一些不良生活习惯造成的；可能网友会说，我们家里人都是这样，怎么其他人就没有得糖尿病？这个说的一点问题都没有，但网友忽略了每个人的身体特质是不一样的，或是由于老年人的各项机能都发生了渐行性退变，即使是同样的生活方式，但老年人健康出问题的几率是高于年轻人的，这个道理是非常好理解的；如上文能不能喝茶？！还是那句话，糖尿病人请喝茶好了，糖尿病人喝茶是没有问题的，只要你肾脏没有问题，每日你泡在茶馆里是利大于弊的。仅供参考，谢谢邀请。
可以