青笋有什么营养价值？

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青笋有什么营养价值？

999人浏览最新回答 2023-05-04 13:58:09

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小朱讲美食

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青笋中的微量元素钾和钙尤为丰富，其中钾是钠的近三十倍，对调整升糖指数有一定的帮助，平时要多吃低糖的食物来调理身体才是最好的作用

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