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确保你玩LOL时显卡温度正常，可能是显卡出现问题，温度过高导致FPS不稳定。如果你不知道怎么看显卡温度，可以下一个鲁大师，里面有温度中心。
FPS是电脑性能的一个数据显示，就是每秒传输帧数的意思，简单点说就是每秒的图像刷新频率。你眼睛看到的屏幕画面在一秒内刷新60次，假如你的fps是60，就是每秒刷新了60次，在视觉中这就相当的流畅。如果fps是5，也就是说每秒钟刷新了5下。你就会觉得你所看到的东西像幻灯片一样，也就是所谓的卡。
LOL对电脑硬件要求不高，但FPS的稳定性很大程度取决于显卡及显存，我一个双核的奔腾E5300的cpu配一个正常的显卡都能稳定60帧。60帧对于人眼来说已经相当流畅了。
你想进一步提高FPS稳定性可以在游戏中如下设置
另外，我希望你能更详细的说出你的硬件配置信息，好帮你分析瓶颈所在。
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游戏是即时运算的，fps会随着运算量、处理速度变化。除非开启垂直同步，强制和显示器刷新率同步，就会固定到和显示器一个帧率。
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考虑最近是否更新过显卡驱动，如果有，那就试试把显卡驱动回退到之前的版本；排除显卡驱动方面问题后，考虑是否硬盘问题，硬盘有坏道或者开机碎片过多都会导致fps不稳定；还有就是内存问题，考虑是否虚拟内存没设置合理，或是物理内存出现损坏以及近期新装软件后台抢占内存，导致游戏运行时内存吃紧。
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皮肤问题 得去嘟嘟租号上组一个高级游戏账号
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网络不好，前提你连的是wifi