咳嗽，吃点什么才好？
从中医的角度来言，咳嗽，分为多方面的原因而引起此生理病症。
肺，主气，肺气宣发和肃降，便能维持肺的正常生理机能。肺脏发生病理变化影响气机出入宣降，就可出现以咳嗽，气喘为主的呼吸系统病症，常见的病症可分为实证与虚证两大类。
实证常见以症状
1.风寒束肺:咳嗽，痰白稀薄，鼻塞流清涕，恶寒，发热，头痛，周身痠疼，无汗，口不渴，甚则呼吸急促;
2.风热犯肺:咳嗽或喘，咳黄稠痰或咳脓血臭痰，胸痛，身热，口渴咽燥，小便少而黄，大便干燥，或流脓鼻涕;
3.燥热伤肺:干咳无痰或痰如线粉，不易咯出，鼻燥咽干，兼有发热，头痛，为燥邪伤于皮毛的表证。
4.痰浊阻肺:咳嗽，咳痰量多而白粘，或见气喘，胸部闷胀，甚至难以平卧。
虚证:
1.肺气虚:呼吸喘促气短，动则喘甚，咳嗽无力，痰多清稀，精神疲乏，懒言音低，怕冷或自汗，易于感冒;
2.肺阴虚:咳嗽无痰，或痰少而粘，有时带血，口干咽燥，喉痒音哑，颧红盗汗，手足心热。
根据你自身的生理病症与以上的证状相对照，才能仔细找到其咳嗽的病症之根，对症施治才能收到其效果。
风热类感冒咳嗽:
1.用中药板蓝根颗粒，开水冲泡而饮服;
2.六味地黄丸，温开水送服;
3.金银花，野菊花泡茶来饮服;
4.用香菜煮水饮服;
5用白萝卜加冰糖煮水饮服。
风寒类感冒咳嗽:
1.用生姜，葱头，红糖一起煮水饮服;
2.用鸡蛋与白糖一起蒸来食用;
3.用芡粉，葫椒面，辣椒面，碎面条，煮一碗辣面粥来食用。
无论是风寒或风热引起的感冒咳嗽，都可以用手掌揉搓手太阴肺经脉通，只要其经脉道中的穴位畅通了，其感冒咳嗽的生理病症也就各自消失了。
咳嗽只是个症状，要想治好，必须明白是什么病引起的咳嗽，对因治疗。
明白一点:所有的咳嗽药物、化痰药物，都是对症治疗的，主要起辅助作用。
干咳:咳嗽，无痰者。如果轻微的干咳，不影响日常生活，自己可以忍受的，咳的时间不长的，可以不要吃药，多喝水、注意休息。其原因一般是咽喉部被病原菌刺激或受外物刺激过敏之类引起的，属于机体自身排斥反应，需要通过咳嗽排除。
如果咳的实在难受，可以服用喷托维林或右美沙芬，也可以做雾化。
咳痰:多由呼吸道或下呼吸道感染引起的，致病菌多由病毒、细菌或真菌感染。临床上多以混合性感染常见，详细区分需做个血常规鉴别。
病毒性感染具有局限性，即是可自愈性，一般五到七天会自己好的。吃点化痰药物可缓解其症状，不能缩短其病程。化痰药物有:溴己新、氨溴索、氯化铵等。
如果痰多、难咳，痰液颜色不正常，多为细菌引起，医院外感染的属社区性感染，以革兰氏阳性菌为主，可选的抗生素有罗红霉素、阿奇霉素、阿莫西林、头孢氨苄等，服药时间以症状消失后再服两天。
真菌感染的以体弱者或长期使用抗生素者多见。