不要花时间去对付身上滴落的残留，空气中飘来的污浊，因为我走的路还远，还有自己将去创造的美好生活。
我不会在背后讨论谁，诋毁谁，也不相信任何人在背后说任何人的好话或坏话。别人和谁好坏、利弊矛盾与我无关，我该和谁好坏是我的事，不受别人牵连和干涉。我也希望所有人都能悟出这个道理，跳出这个无知的圈套，不要被别人利用。最后还是那句话：谣言止于智者，希望你不光读过这句话，而且要会用这句话。
只要走地端行的正，只当没听见，就是听见了有能怎么样，只要问心无悔就好
很简单用无言去应对，因为事实胜于雄辩！时间会还你一个公道。
做好自己，走自己的路，让他去说吧，身正不怕影斜。
俗话说，身正不怕影子斜。虽然有人在你身后诋毁你，说明这个人是瞎说:无中生有、歪曲事实、以讹传讹、颠倒黑白。否则，为什么不当面说呢？所以，你要哈哈一笑，不当回事。但如果发现有人是在领导背后诋毁你，可能会对你产生坏的影响。所以，你也要在背后对领导说明和解释，不过要说真话，以使如万一在对证时让领导看到谁对谁错。
不要对付ta你不要生气，懂你的人自然懂你，不用解释。不懂你的人，解释也没有用。保持沉默，让时间释然一切。
最大的藐视就是无言，走自己的路，让他们去说吧。
民俗称：
男人不怕千人怪，
女人不怕千人爱。
凡是在背后诋毁他人的人，一般有以下几种原因。
(1)，他(她)本身就是一个品德有亏的人，阳奉阴违，两面三刀，首鼠两端，播撒是非，决非正人君子；
(2)，爱则多溢美之言，恨则多诋毁之语。可能你得罪了他，你的确有这方面的问题，有人说你是非长短，证明他(她)恨你，如果是关心你的人，会当面关切地提醒你；
(3)，或者是，你一没得罪他，二没犯错误，仅仅是此人某些方面不如你，因忌妒而背后诽谤你，贬低别人为了抬高他自己。
总之，面对如此尴尬之事，可以视情节轻重进行处理。小不忍则乱大谋，首先做好你自己，可以对其置之不理，让时间证明一切；大则是否情节严重，影响恶劣？可以诉诸法律，告他一个诽谤罪。
有人议论你，证明你活在了他们心里，这又不是什么坏事
遇到这种情况，一笑而过就行了。
有人在背后议论你，说明你还有被别人议论的价值，应该从心里面感谢那些还能想到你的人。
物欲横流，忙忙碌碌，在如此弱肉强食的环境下，人家还不忘记去关注一下你，说明你在别人心目中的位置太重要了。
遇到这样的事情以后，千万不要生气。如果，因为自己的心胸狭窄而闷闷不乐，那只能说自己太傻了。
等到别人看到你能够对这些事情坦然面对的时候，估计就没有人会再去议论你了。
因为，议论你的人慢慢会感觉到，不是你是弱智，她们才是真正的弱智。
劳心费神议论了你半天，你毫毛无伤，而她们却口干舌燥一点好处都没有得到，谁还会再去议论你呀！除非这些人，本身就是精神方面不正常呢！
装作不知道，心里知道明白就行，没必要非要表现出来，知道这种人是小人，爱嚼舌根，就尽量远离。
只要不是能伤害自己的原则性是非问题，就要首先做到不生气。然后以下几点与君分享:
一，别理会
背后的抹黑和坏话是见不得阳光的。相信你的人不会听，不相信你的人解释也没有用。
所以，听到背后有人说你的坏话，完全不必理会。来告诉你的人也要一笑了之，指不定谁是什么人，正所谓来说是非者必是是非人。
二，会反思
凡是你能听到的，都是别人想让你听到的。如果是关于你的缺点和一些需要改善的方面，我们就要反思。
往往是说者无心，听者有意。只要是能够成就自己变得更好的，我们就反思，然后行动，改变自己。当你变得更好，你会反过头来感谢那些提醒自己的人。
三，不解释
我在网上看见了一句话，好比是你像一本书，有的人像一头猪，你就别指望一头猪看懂一本书。
有些人是来故意给你添堵的，耍弄你，让你降级的，你一旦认真了就输了。
尤其是对待一些垃圾人，远离再远离。我们自己的事多着呢，要先生存后生活。
四，不放弃
任何时候都不能放弃，不能被打败。提高自己的本事，让自己的核心竞争力更加强大。
尼采说过，与深渊对视你就会成为深渊，与恶龙相斗就会成为恶龙。我们远离是非，向往阳光，让自己提升能量。
当有一天你变得更好更强大的时候，那些原来背后议论诋毁你的人只有仰望你。
五，看长远
现在的你还不是真正的你，一切都没有定论。世人见风使舵，落井下石者众多，真正了解你的只有你自己。
所以，我们始终相信自己，放眼长远，将一切磨难当成自己成长的基石，而不是打败你的牢笼，这都看你自己如何想如何做。
谁不是一身风雨一身锈，没有人是一帆风顺的，就看你能不能始终坚守初心。
那么不妨给自己一个成长的时间，过上几年再看当初那些人和你。
靠着打击别人来提高自己的人不会走远的，不信过上十年再看他。
六，求突破
圈子不同不必强融。有的时候你不舒服的环境并不是你的错，当我们优秀之后会进入另一个圈子，周围都是牛人，是成就你的人。那将会是另一番天地。
正所谓夏虫不可语冰也。努力学习，不断提高自己，让自己变得更强大是永恒的真理。
我是桃花源小筑，红尘作伴，感恩遇见，欢迎指正。
让他说了，相信别人都不是傻子。但是，如果与事实有出入，诋毁了，那么一定要想法反击。不过，最好别当面激化矛盾，注意自身安全，这年头，精神不正常的人别激怒。
身正不怕影子斜。不要理会，近而远之。
有人在背后诋毁你怎么对付呢？八年前我通过朋友介绍认识了一个姓钟的朋友，听他介绍他在烟台上过大学，后来因车祸碰伤了腿，走起路来有点跛脚。刚一认识，他要请我吃饭，他很热情早就把酒店的雅间订好，并且也点了不少菜。处于礼节，我背了一桶(3斤68度)原浆去喝。也不知道这个姓钟的真的酒量大?还是故意的，开始喝酒几秒钟他就斟满一大杯(大约三两)先干为敬一饮而尽，紧接着又喝了一杯，总共开席不到五分钟，他已经是喝的大醉了。因为这次饮酒，我看他还挺爷们的就和他交往了。一来二去我们经常聚会喝酒，我有重要客人来访也常邀请他坐陪。可不知怎么了，只要他陪的客人，以后就再不和我来往了。断交?不对呀，有些是来往十几年的外地朋友，我们关系一直很好，怎么会吃顿饭就不来往了呢?路遥知马力，日久见人心。今年春天，我的上海朋友来，我特邀请他及他的舅子两口子来吃饭，弟二天，上海的朋友给我打电话，说我这个姓钟的朋友在我离席后和他说的话。我恍然大悟，没想到啊？我一直把姓钟的当成好朋友，怎么会背后造谣、诋毁我呢。看清楚了这个姓钟的瘸子的嘴脸，我没有找他理论，也没有去采取什么行动，只是把联系的微信和电话清零。朋友，遇到这种背后诋毁、污蔑你的小人，最好远离，永远不再纠缠，更不用和这种坏人争辩。因为，在背后议论、诋毁、污蔑别人的家伙，根本就不能算是人。
不知道你是怎么发现有人在背后议论是听别人传的吗？还是你亲自听到了整个的议论你的过程，这两种方法都不可取，听别人传话是很不明智的事情，偷听别人背后说话也不光明磊落，如果你把此事当真认为别人在背后传你的闲话，诋毁你，那么就是你自己把自己陷于孤立的地位，把所有的人都当做敌人，对手。像这种事情，你完全不必介意，做好你自己，处理好你自己的同事关系，同时也注意自己不说闲话，也不传闲话，仅此而已。
只当不听见
每个人都有长处和短处！我想嘴是人家的，作为自己应该：有则改之，无则加勉！活在自己的世界里面！做个大气！大度！包容的好公民！
这种情况下，我会无视他，有俩种人会背后讨论你和诋毁你，第一种人他的生活不如你妒忌，第二种人他没有你优秀，所以诋毁你。
我认为最好不要理会这种小人，公道自在人心。你也说我，我也摆你，有什么意思呢！
不理，不啋，不解释，快远离。
只要我是正常确的，不去理会他们。
谁人背后无人说，哪个背后不说人。
议论别人，是人的天性。
通过议论别人，其实要么赞美，表示自己也属于这样！要么贬低，说明自己不耻于此，自己不是这样的人。
其实，五十步笑百步。
各人有各人的是非观、价值观、处事观。
但，难以接受的是，关系很好的人，背后贬低你，只因为一点小事你没能给他帮忙、帮好忙。
疏远行了！能有什么好的办法呢？
不去理它！过三个月啥事没有了！
水退石头在，任由论短长。
身正不怕影子斜，对这类小肖不必理会，敬而远之。
装着不知道，无动于衷。说着说着他觉得没起到刺激的作用，没趣了，就少说或不说了[嘘]
谁人背后没人说，谁人背后不说人。不在当面说，就不是说。任他去说吧。君子坦荡荡，小人常戚戚。
假如我是你还真是有人说我什么话，好的坏的，我都不会理他们说什么，装吗没听见，没看见，那瞅见，干自己喜欢干的事情干自己应该干的事情，我觉得他们不累呀他们说去吧他们也有好的话题来提高他们，而我呢我会提高自己人品方面儿，穿着，来提高自己！
发现别人背后讨论你，诋毁你正确做法是冷静对待，或装着不知道，没听见。暗暗自我检查错误，是自己的错就纠正。如果不是自己的错，要知道，那个人前不说好，那个背后不说人。嘴长在别人脑袋上，依他说去，不去理会。这样对待说三道四的人，被勉和人争吵，诋毁你的人的目的产生的效果就不大。随着时间过去，这些事就淡忘了。
没人背后不说人，没人背后不被说。
一笑了之，不予理会。承蒙他看得起我。如果不把我当回事，只会自动无视。
大家好，如果岀现一个人在你背讨论你或诋毁我，要吗我就把他永远拉黑，或发表声明原由，就让他知难而退！！
由其去做，想诋毁由其去。！反正也不吃亏，假如自己前世欠了该人的，现在还债。如果没欠过该人的，那么该人欠你的，上天会安排这个低毁你的人为你挡灾。如果自己得了中风或者癌症等，那是很痛苦的，别人诋毁一下又算得了什么？
我的回答是，不理他，理他算输
我如果遇到这类情况都是熟悉人堆里的事，虽然说背后议论人是非是常有事儿，也说明两人之间有很大矛盾了。我一个人时总是骂，所以消化了。但是我不会对别人去说，一传十来十传百，别人好坏与我何干？看在过去的情份我都不会再见面，如果叫我见了我上去就打出口气吧。不见就算了何必执着浪费时间。
直接问他是不是很妒忌你
若置死还远，就不理会。
不同的人，不同的方法对付。如果是公、检、法、纪检委，我想最好是坦白从宽。[捂脸]