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那是因为我们刷手机就好象打麻将一样感觉到很快乐，时间很快就过去了，而健身运动则要付出相当的体力和汗水，且有痛苦的感觉，当然也就觉得连半小时也坚持不下去的感觉了。
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我肺腺癌术后两个多月，以前很少健身，性格内向，就在家里带带孙子，我也不知到底那出了问题，患上了这种病，医生都说要改变自己的生活方式，经常段炼刚到楼慢跑了20分钟，上楼还咳嗽，这咳嗽不知什么时候会恢复好！
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很简单。心理因索。你知道一分钟有多久吗？那要看你是在厕所内蹲着，还是急得要命的站在门口等着。