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在生活中，本人认为人人都在心灵深处都会有理想的完美形式存在。但在现实中会不断调试与他她人融合融洽或忽视外在的别人。这样就有忽视外在的自我完美主义者，这是可取的完美主义者。不可取的就是偏激自找不痛快的『假完美主义』。
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在生活中，存在完美主义的人还真有不少，直接回答：是缺陷。
来探讨一下，完美主义，实际上是骨子里的一种呐喊声，让你把一切事情都要做的十全十美，不能有半点马虎，如果做不到，你交待不了自己，你会失落、你会自责、你会活的很不开心，这仅仅是对自己的一面，还有另一面也同样折磨着你，那就是自己完美当然不够，别人也要完美，在你眼里，首先严格要求自己，决不含糊，其次，伴侣要完美，孩子要完美，领导要完美，同事要完美，所有的人和事都要求完美，而且最致命的一点是，这些偏离人正常思维的一种生活轨迹，自己始终认为是生活的严谨，做的比你们都好。其实，最终给你的答案是： 你这么做是有缺陷的，对自己是负担，对别人也是负担。你累，别人也累，差不多就行了。夲来嘛，人夲身就不是完美之人，如果完美，就是神了。所以，还是要活的现实一点，糊涂一点，减负一点，快乐一点，一切顺其自然为好。
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不管怎么样，追求完美是没有问题的。
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是缺点，我们不是圣人，或神仙。古人有以缺为正的格言。如不信，自己就好好想想。
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我认为是缺陷。往往会失望，因而引起不满意了。