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[撇嘴]你真逗！你这20几年从来没有想过减肥吗？那为什么还要问这样的问题？除非你只是微胖，或是减肥失败了！微胖只要管住嘴，加强锻炼就行了！至于减肥失败了，那就是证明毅力不够！告诉你什么方法都没用，因为你根本坚持不下来！减肥是唯一付出就有回报的事情！如果没有毅力，你很难会瘦！