在我们的生活里有这么一种食材,一直都是炖汤品的绝佳搭配食材。据说小朋友可以多吃,因为这种食材对于小朋友们增长智力非常的有帮助。它是一种菌类植物,大家都知道菌类植物用来炖汤口感鲜美,比较好吃,营养方面也比较好。相信大家已经猜到了它就是金针菇。金针菇具有很好的药用食疗功效,比如它所含的一些氨基酸、朴菇素,对咱们人体都有一定的好处。可谓既享受了美食,有吸收到了营养。
以往大家都用金针菇来炖汤,但是今天咱们就不这么做啦,因为炖汤大家都已经知道得很清楚啦,今天带大家了解一款用金针菇做的另类美食,色泽精美,爽脆好吃,简单易做,花上10分钟就能轻松做出这道美食——红油金针菇!
【红油金针菇】
主要食材:一大把的金针菇洗净放好,适量的辣椒面,适量的洋葱洗净切成丝,一些葱洗净切一下,白糖少量,一些花椒,一块生姜洗净切成片,桂皮适量,适量的食用油,八角适量,精盐少量。
做法:
步骤1:首先我们来把金针菇洗干净放碗里,然后再用保鲜膜把它包好,接着咱们把它放到蒸锅里,开大火,上汽之后蒸8分钟。(盖上一层保鲜膜的目的就是避免在蒸制它的时候进水)。当时间到了之后,就取出来,然后把保鲜膜揭掉备用。
步骤2:接着,我们开始起锅,锅的大小可以选用那种用来煮牛奶用的那种小奶锅,接着我们往锅里倒入100毫升食用油,然后开火给它烧至四成热,接着放入切好的姜片、葱段和洋葱丝,这时候我们开小火给它炸出香味,当调料被炸制金黄的时候就可以把它们捞出来即可。注意这里锅里面炒制剩下的油不要给它倒掉。
步骤3:紧接着,我们重新把温度升高,然后放入八角、桂皮、花椒粒,边搅拌边炸制,我们开小火给它炸制一分钟然后把它们捞出来。然后我们把火关掉,然后放入10克辣椒面,这时候用勺子给它搅拌均匀以激发出辣椒的香味,接着我们给它放一边放凉一会儿。等辣椒面冷却的差不多了,这时候我们找来筛子把辣椒面过滤出来,把红油给它过滤到小碗里备用。
步骤4:这时候我们把金针菇取出来,放入半勺盐(2克),半勺白糖(2克),然后淋入刚才过滤好的红油。然后我们戴上一次性手套用手把金针菇给它抓匀,这样,红油金针菇就基本完成得差不多了,金针菇抓匀后我们重新给它摆盘即可。
这款口感爽脆的美食,红油金针菇就完成了。菜品看上去很朴素,就是白白嫩嫩搭配红亮诱人的红油,香味诱人,口感棒棒哒。!这款菜品我们可以拿来当做开胃菜,汤汁还可以拿来拌饭吃,非常鲜爽下饭!就是小朋友吃有点辣,所以如果是小朋友吃的话,可以少放一些辣椒油哈。想吃的朋友赶紧动起来试试吧。
对于金针菇相信大家最常见的吃法就是吃火锅的时候,很多人都把金针菇列为了火锅最不可缺少素菜之一。确实在吃火锅的时候给里面下一点金针菇很好吃。除了在吃火锅的时候吃金针菇还有哪些吃法呢?
葱油凉拌金针菇:
先把金针菇在水里煮一下,煮熟之后捞出来在冷水里放置一会。
再把调料准备好,葱,新鲜红辣椒,盐,花椒等等,再准备一根黄瓜,胡萝卜等等都是可以的,把黄瓜,胡萝卜,还有红辣椒都切成细丝准备好。
油下锅,然后加入葱段。先把胡萝卜丝倒入翻炒几下,不需要太熟,然后加入红辣椒,黄瓜丝翻炒几下就可以了。
把炒好的胡萝卜丝,黄瓜丝等等倒在金针菇上面。加入盐拌一下。
然后再热油,加入花椒爆一下,把热油浇在之前的金针菇上面就可以了。
还有一个做法味道也是不错的,酸汤肥牛金针菇。
把肥牛片,泡椒,泡椒水,金针菇,豆瓣酱,葱姜蒜,胡椒粉,花椒粉,红辣椒等等准备好。
热油下锅,把葱姜蒜,红辣椒,豆瓣酱,泡椒等等爆炒一下。
加入肥牛片,翻炒,捣碎。加入一点醋,盐,酱油等等调料。
再把泡椒水倒进入,不需要太多了,再加入一点水炖开。把牛肉炖熟。
然后在把金针菇倒进去。小火慢炖,一直到金针菇熟就可以了。
然后在上面撒一点葱花,或者是香菜都是可以的。
谢谢邀请。
对于金针菇怎么吃,小编觉得每个人都有自己认为好吃的做法。有喜欢凉拌的,生抽加点配料,做出来清香爽口。也有喜欢炒着吃的,金针菇配点辣椒,或者肥牛,也挺香的。
小编我呢,还是比较喜欢吃凉拌的,方便简单快捷,还好吃。接下来小编就来和大家分享一下凉拌金针菇的过程吧!
1.金针菇去蒂,用手掰开,洗净,焯水30秒左右,捞出放入冷水中泡一会,用手挤干水分放入盘中备用。因为金针菇比较容易熟,不要焯水太长时间,以免烫老了,影响口感。
2.辣椒,葱切丝,生姜切片。放入金针菇盘中搅拌均匀。根据自己口味可以选择辣一点的辣椒或甜椒都可以。
3.加入适量的糖,生抽,醋,蒜蓉,搅拌均匀就做好了。喜欢吃香油的朋友可以加入两滴香油。
还有一种金针菇的做法,特别适合吃辣的朋友,熬点辣椒油,直接浇在焯好的金针菇上面,又香又辣,特别好吃。
大家还有什么特别的做法,和大家一起来分享一下吧,让我们在吃的路上一起越走越远!
金针菇是一种营养丰富的菌类,它富含人体所需的氨基酸比较全面,而且锌的含量也非常丰富,具有做多食疗价值,如可以益智增高,提高人体免疫力,降血压等作用,所以建议大家平时常吃金针茹。我把自己知道的几种金针茹吃法跟大家分享。
凉拌金针茹
用料:金针茹1把,黄瓜半根,红甜椒1个,盐,糖,生抽,酷,芝麻油(或辣椒油)少许。
做法:金针茹去根,掰成小撮,洗净,用开水焯一下,过凉水,挤净水分,黄瓜,红甜椒切丝,再把各种调料放进去搅拌均匀即可。
培根金针茹卷
用料:金针菇1把,培根300克,香菜或韭菜(做系绳用)或牙签几根,烤肉酱适量
做法:金针茹去根,掰成小撮,洗净,用开水焯一下,过凉水,挤净水分,香菜或韭菜焯水做绳用(有的话最好用这个,提味),取一口量金针菇放在培根上卷上,并系上香菜,刷上烤肉酱,上烤箱180度两面各烤3-5分钟即可。
蒜蓉蒸金针菇
用料:金针菇1把,大蒜1头,小米椒5个,青椒1个,盐,糖,酷,生抽,花生油适量
做法:金针茹去根,掰成小撮,洗净,凉水上锅,上气后蒸8分钟,大蒜,小米椒,青椒切碎,锅中加油烧热,加入大蒜,小米椒爆香,加入所有调料及蒸金针菇时出的汤汁,烧开,淋在装盘的金针菇上,再撒上青椒碎即可。
做法都超级简单,赶紧买一把金针菇实践吧!
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你好。吃金针菇,我最爱的做法是鱼香金针菇,浓厚的鱼香汁挂满在金针菇,不油不腻,特别的下饭哟。
【做法】:
1、金针菇洗净,切去底部,撕小;
2、锅里烧热水,将前面撕小的金针菇放入热水中焯一下,变软捞出备用;
3、调好鱼香汁备用:
生抽2小勺、醋2小勺、料酒1小勺、白糖1勺(或者2小勺)、淀粉1勺、清水2勺
一起调成汁即成
4、热锅烧油,加入大葱丝、蒜瓣炒香;放一大勺豆瓣酱炒出红油;
5、加入青辣椒一起翻炒均匀;
6、放入前面处理好的金针菇翻炒均匀;
7、倒入鱼香汁翻炒均匀,可根据情况再加适量水,适量盐,炒熟即可。
除了鱼香金针菇外,在过年的时候豆妈也爱做炸金针菇
【做法】:
1、金针菇洗净,撕开,5根左右一小搓;
2、面粉或者淀粉中加入1勺五香粉搅拌均匀;
3、一个鸡蛋打成蛋液;
4、金针菇蘸一层蛋液,一层面粉,备用;
5、锅里烧油,开中火,炸至微黄色即可。
炸金针菇不能炸太老,微黄色即可,要不然会腻;吃的时候撒上一层孜然粉,咬起来外酥,里面有点儿肉肉的感觉。
您喜欢怎么吃金针菇呢?
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金针菇在家里做怎么做法好吃?有一种最简单的做法就是凉拌。凉拌金针菇在天气炎热的夏季,是比较利口的一道凉菜,佐餐下饭比较受喜爱。其做法比较简单:
1,备料。金针菇300克;黄瓜一根、水发木耳10朵;红柿子椒、绿柿子椒各一个;蒜三瓣、生抽1勺、香醋1勺、蚝油1勺、料油1勺兑成料汁备用。
2,制作:金针菇焯水1分钟,青红柿子椒切丝焯水5秒钟,木耳炒水30妙钟捞出切丝。
将焯好的金针菇、青红椒丝、木耳丝混在一起,浇入配好的料汁拌匀即可。
注:料油的制作方法,食用油1斤烧热将八角5个、花椒一小把、葱结、姜片、蒜瓣、香菜、洋葱片依次投入锅中炸制,直到葱姜蒜香菜洋葱炸干,捞出,将料油冷却装瓶。
金针菇是一种比较常见的菌类食物,它的营养价值非常高,既是一种美味的食品,同时又是一种较好的保健食品。提到金针菇的日常吃法,大家基本都会想到的是凉拌或者涮火锅,这不免有点单调。其实金针菇还有一种比较美味的做法就是鱼香金针菇。
作为一种“鱼香菜”,大家最熟悉的莫过于鱼香肉丝了,所谓鱼香,其实菜品里并非真的有鱼,而是用了做鱼所用的调料汁,故称为鱼香菜,而鱼香金针菇也不例外。鱼香金针菇堪称素食版的鱼香肉丝,味道浓郁、美味可口,不管是配米饭还是配馒头都非常好吃,下面就一起来看看吧。
主要食材:金针菇、木耳、胡萝卜
配料:葱、蒜、生抽、料酒、蚝油、醋、淀粉、白糖、剁椒、豆瓣酱
具体步骤:
1.首先将金针菇去根,掰成小朵,放入清水中清洗干净。泡发后的木耳切成丝,胡萝卜切成丝,葱切成葱末,蒜拍碎剁成末备用;
2.锅中烧水,水开之后放入金针菇,焯水30秒左右后,捞出来过一遍凉水控水备用;
3.这一步开始调鱼香汁,碗中加1勺白糖,1勺生抽,1勺料酒,1勺蚝油,1勺香醋,少量的淀粉,然后再加入适量清水搅拌均匀备用;
4.锅中倒油,油热之后放入葱蒜末,再放一勺剁椒,炒香之后放一勺豆瓣酱,炒出红油后放入胡萝卜、木耳翻炒30秒左右。紧接着倒入调好的料汁,最后加入金针菇,翻炒均匀,待汤汁变浓稠后就可以出锅了。
这样一道好吃又下饭的鱼香金针菇就做好了,和单纯的凉拌或者涮火锅相比,这样做出来的金针菇不仅更有味道,而且做菜的过程中也充满了不少乐趣。
【小贴士】
(1)金针菇经过焯水和过凉,可以去除表面的粘液,这样一来吃起来更爽口;
(2)因为料汁中含有盐,所以炒制的过程中可以少放或不放盐。
上面介绍的这些就是我做鱼香金针菇时使用的方法和技巧,如果大家还有其它比较好的意见或想法,都可以在评论区留言讨论。
你好!我是楚香村,一个爱生活爱美食的宝妈!
金针菇怎么做好吃?金针菇好吃,韧中带脆,口感微甜。金针菇的吃法太多了,金针菇可以凉拌、蒸、炒、煮、炸,金针菇裹淀粉炸出来,焦香酥脆非常好吃,就是特别容易上火,不能多吃。金针菇炒鸡蛋炒肉丝味道也不错,不过炒的金针菇容易出水。金针菇可以煮清淡的菌菇汤或者豆腐汤,也可以烫火锅或者煮肥牛,金针菇吸满汤汁,滑嫩爽口非常美味。最简单又好吃的做法要数蒜蓉金针菇了,虽说凉拌也一样的简单,但是不能摆盘,没有蒸出来的金针菇整齐好看。
食材:金针菇、蒜头、小米辣、香葱、香油
调味品:食盐、色拉油、生抽、蚝油、白糖
步骤一:将蒜切末、小米辣切末,锅中加油,放入蒜末和小米辣翻炒出香味,加入适量的盐和白糖,翻炒均匀,装入碗中,加入适量的蚝油和生抽,搅拌均匀。
步骤二:将金针菇切掉根部,清洗干净,挤干水分后整齐的摆入盘中,将碗中调好的蒜蓉汁均匀的铺在金针菇上。
步骤三:锅中加水烧开,然后将盘子摆入锅中,大火蒸五分钟左右。出锅后淋上少许的香油,撒上葱花即可。
蒜蓉金针菇烤出来也特别美味,可以用烤箱烤,也可以用烧烤炉烤,个人觉得烤出来的金针菇比蒸出来的更香。
我是楚香村,希望我的回答可以帮到您!
金针菇是一种我们生活中比较常见的食用菌,口感脆嫩、营养丰富、味美适口而很受人们喜爱,今天和大家分享一个金针菇的新吃法-酱汁金针菇,喜欢吃金针菇的朋友可以试一下,方法仅供大家参考。
食材:
金针菇
小葱
大蒜
生抽
陈醋
盐
糖
清水
老干妈酱
做法步骤:
1、处理食材
首先准备金针菇切掉根部撕成小朵,清洗干净控出多余水分备用。
小葱切葱花,大蒜切成片放入盘中备用。
2、调料汁
准备一个碗,加入一勺生抽、一勺陈醋、一小勺盐、一小勺糖、两勺清水搅拌均匀备用。
3、烹饪
起锅放油,油热后放入蒜片爆香,加入一勺老干妈炒出香味,倒入调好的酱汁翻炒均匀,放入金针菇翻炒一下让金针菇均匀沾上酱料,炒至金针菇变软再煮半分钟,这样可以让金针菇更入味,最后撒上香葱翻拌均匀盛入盘中即可。
酱香浓郁香辣可口的酱汁金针菇就做好了。
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小贴士:
1、喜欢吃辣的可以放点小米椒进去,味道也很不错呢。
2、如果没有老干妈也可以用其他酱来代替。
如何用金针菇做菜?
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金针菇作为我们常见食材,有着补肝、益肠胃等作用,能做的菜式也非常多,下面跟大家分享几个:
铁板金针菇
准备:金针菇3两,肥牛1两,青椒、红椒、耗油、香辣酱、生抽、味精、高汤各适量。
步骤:
1、把肥牛清洗干净切成片。红辣椒、青辣椒洗净切丝,金针菇清洗干净。用肥牛包起金针菇和青椒、红椒丝。
2、炒锅置火上,放入植物油烧至流程热,把肥牛卷放入炸成金黄色,放入菜盘。锅内再次放入植物油。
3、烧热后把香辣酱放入炒香,加入高汤、酱油,用水淀粉勾芡后淋在肥牛卷上面。
白果金针菇
准备:金针菇1两,白果仁2两,酱油、食盐、白糖、素高汤、香油、水淀粉、味精各适量。
步骤:
1、把金针菇去掉根须洗净,挤干水分切成长段。白果仁放入油锅炸透后沥油,晾凉去掉表皮和芯。
2、炒锅置火上,放入植物油烧热,将金针菇炒香,放入白果仁,倒入素高汤,撒上酱油、白糖、食盐。
3、入味后撒上味精拌匀,用水淀粉勾芡,淋上香油即可。
松子金针菇
准备:金针菇6两,松子1两,素高汤3两,料酒、生姜、花椒油、食盐、味精、酱油、水淀粉各适量。
步骤:
1、金针菇洗净切段。松子去皮。生姜洗净制成姜汁。炒锅置火上,放入植物油烧热,将松子炒香。
2、倒入金针菇,煽炒片刻,淋上料酒,加入素高汤、酱油、姜汁、食盐,烧沸后撒上味精。
3、拌匀,用水淀粉勾芡,淋上花椒油,即可出锅。
金针菇的肚丝
准备:猪肚2两,金针菇2两,青椒、红椒1两,干黄花、食盐、味精、生粉、色拉油、生姜、蒜瓣、老抽各适量。
步骤:
1、金针菇清洗干净,干黄花用温水泡发后清洗干净备用。青辣椒、红辣椒清洗干净切丝。生姜、蒜瓣洗净后切成碎末。
2、猪肚清洗干净,过水后切成丝。炒锅置火上,放入植物油,把姜末、蒜末煽炒出香味,放入猪肚、食盐、老抽和高汤。
3、小火将猪肚煨烂,放入金针菇、黄花、青椒丝、红椒丝,撒入食盐、味精,大火翻炒至熟,入味后用明油亮芡,出锅装盘即可。
芹菜金针菇鱼丸
准备:鱼丸2两,金针菇2两,鱼汤2两,芹菜1两,食盐、味精、胡椒粉、生姜各适量。
步骤:
1、金针菇清洗干净,芹菜洗净切成段,生姜洗净去皮,拍破后切片。炒锅置火上,放入鱼汤、姜片、食盐,大火烧开。
2、倒入鱼丸、芹菜、金针菇、胡椒粉,煨熟入味后撒入味精,淋上鸡油出锅。
作者简介:野蔬,非注明自媒体人,喜欢研究各种食材跟豆类搭配做成零胆固醇、零乳糖、植物纤维丰富,更适合高血脂、高血压、高血糖人群饮用的植物酸奶。
阅读提示:本文旨在介绍食材。图片来源于网络,可能出现图片与内容无关的情景。读者朋友自行查阅相关资料,作者不对结果承担责任。
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金针菇营养丰富,好吃脆爽。是烫火锅不可少的一道菜,烧烤味道也不差,做汤鲜美,炸着吃酥脆,炒起来也不差。
天气炎热,爽口小菜很受欢迎,买来金针菇,做一道上桌光盘的美味菜肴,犒劳自己和家人的嘴。这道金针菇,不炒,不炸,不煮汤,上锅蒸5分钟就可以啦!
鲜香滑嫩,爽口实惠的蒸金针菇
买金针菇如何挑选?
金针菇挑菌盖半球形的,长开了说明老了。
菌柄一般上浅下深,如果颜色通体均匀鲜亮,很可能是经过漂染或添加剂处理过的。
菌柄15厘米左右最好。
注意颜色:白金针菇韧性大,容易塞牙,而黄的香味浓、口感嫩,更好吃。
【食材准备】金针菇,火腿肠,黄瓜,蒜,盐,生抽,香油,生粉
【制作步骤】
1.金针菇一把,去根,清洗干净。
2.整齐的摆在盘中。
3.火腿肠切细长条。
4.黄瓜清洗干净,切丝。
5.蒜做蒜蓉,生粉加水做成稀的水淀粉。
6.火腿肠顺着金针菇整齐摆放。
7.放入蒸锅中,水开蒸5分钟出锅。
8.码上黄瓜丝。
9.炒锅中油热,加入蒜蓉爆香。
10.加入水淀粉搅拌,不要太稠,稀一些更好。
11.加盐,生抽调色,香油提味。
12.均匀地浇到码好的黄瓜上。
一盘色泽诱人,爽口的清蒸金针菇就做好了!
【兔子小贴士】
为了摆盘整齐,洗金针菇的时候不要弄乱。
金针菇整齐的摆放在盘中,火腿肠顺着金针菇的方向摆。
蒸好的金针菇出锅后可以晾一下再码上黄瓜丝。以免温度太高,影响黄瓜口感。
调汁稀一些比较好,容易浇均匀,而且爽口。
火腿肠不仅起到调节颜色的作用,而且它的香味给这道菜增香。
这样的一盘色彩漂亮,香气溢人的清蒸金针菇,加上黄瓜的脆爽,无疑是夏季的一道爽口菜,喜欢的朋友做来尝尝!
如果喜欢口味清淡一点,可以试试金针菇鸡蛋汤
金针菇洗净,去除根部,切成段。火腿切片,葱姜切好,鸡蛋打好备用。
倒入少量油,油至七八成热时放入姜、葱,煸炒出香味
放入火腿和金针菇,轻微煸炒一下
倒入温水或开水,盖锅盖煮至水开。然后加适量盐。
汤再次烧开时放入打好的鸡蛋,成蛋花。
关火,倒入香油即可。
绝佳素淡小菜,绿豆芽炒金针菇。
嫌我妈买的绿豆芽太少,吃饭的人又多,就顺手掰了一小把金针菇,搭配着炒了盘素菜。结果那天一大桌子的佳肴,辣子鸡糖醋鱼烤鸭都有,最先光盘的却是这道随意搭的小菜。被赞炒的不错,清脆嫩滑,味道很独特,很清鲜。
这两种食材还都是白色细条状,绝配,有人吃一半了都没发现里面有金针菇,就觉得好吃了。绿豆芽维C含量丰富,买1元钱的再搭配点金针菇,就够炒一盘的。
记得看过一个故事,说郑和下西洋时船队遭遇了瘟疫,但是却没人因此而得坏血病,安全的原因就是船上带有很多的黄豆和绿豆。
黄豆绿豆本身不含维C,但发芽后,维C含量就会迅速增加,所以飘在大海上的船员们因为及时吃了新鲜的蔬菜,所以都很安全。而金针菇是高钾低钠食品,锌含量也高,可防治高血压,对老年人有益。
【绿豆芽炒金针菇】
材料:绿豆芽150克,金针菇250克,青椒2个(30克)
调味料:盐2克,蚝油20克。
做法:金针菇洗净,去梗后切成跟豆芽差不多长的段,青椒切成细丝,葱姜切末,绿豆芽淘洗干净。
开小火,锅中油热后放入葱姜末煸炒出香味。
然后将绿豆芽金针菇青椒一起倒入锅中,转大火,用筷子快速翻拌,争取让菜都受热均匀。用筷子比用铲子翻拌的更均匀。
很快就都软塌了,然后放入盐和蚝油,快速的拌匀即可出锅。
小贴士:这是道快手小菜,不能炒时间太长,状态都软塌了即可,否则会出水太多,口感也就不那么的脆嫩了。绿豆芽金针菇和青椒,都是鲜嫩的蔬菜,烫一下就能吃的那种,所以一起下锅,两到三分钟也就都能熟了。
大家好,我是明泽美食,我的回答是:
金针菇很一种常见的食用菌,因为它的菌盖儿比较滑嫩,并且口感清脆,营养非丰富,而且味道非常的鲜美,是制作凉拌菜或者是麻辣烫,火锅,冒菜的主要食材,因为它的营养含量高,味道鲜美,所以很受大家的喜爱。而用金针菇制作的菜肴也非常的多,但它大多数都是被用来当做配菜使用,尤其是在我们吃涮火锅的时候,金针菇是点菜率比较高的一种配菜,但单独使用金针菇来制作凉菜,我还是推荐凉拌金针菇,我认为这道凉拌金针菇,还是非常好吃的。
金针菇本身的口感就特别的清脆,而且没有特殊的异味儿,吃到嘴里还有一种特别韧的嚼劲儿,所以用金针菇制作凉菜,味道还是特别的爽口,接下来我就为大家分享这道凉拌金针菇的详细做法。
【凉拌金针菇】
所用食材:金针菇300克。青红辣椒40克,大蒜七八瓣儿,生抽15克,醋10克,辣椒油10克,精盐1克,白糖少许,捞汁少许,调料油10克。
做法:
①将金针菇的根部去掉,用水清洗干净后放在锅中,加入清水烧开,将金针菇煮五分钟后捞出。
②金针菇煮熟以后捞出,用冷水将金针 菇投凉,滤干水分后备用。
③将青红辣椒,大蒜切碎后放在盘中备用。
④另取一个小碗儿,将生抽,捞汁,醋,辣椒油,调料油,白糖,精盐放在一起搅拌均匀。
⑤将滤干水分的金针菇放在盘中,上面撒入切好的青红椒和大蒜碎末,然后将我们调制好的料汁倒在盘儿中,搅拌均匀即可食用。
★这道凉拌金针菇的是用特点是:清脆爽口,酸辣适中,开胃解腻。
——最后总结:关于金针菇怎么做好吃的问题。我的回答就到这里了,金针菇的做法其实还有很多种,我就不在这里为大家一一分享了。但今天为大家分享的这道凉拌金针菇,真的特别的好吃,而且它的做法还非常的简单,虽然现在北方的天气已经转凉了,但偶尔吃一道凉拌金针菇,还是非常开胃的,而且经常食用金针菇,对人的身体还是有很多好处的。但我们在制作凉拌金针菇的时候,一定要将金针菇清洗干净,并且煮煮,否则金针菇会对人体产生伤害的。我是明泽美食,感谢大家阅读本文,如有不足之处,请在下方留言栏留言互动,谢谢!
一想到金针菇我就会想到他另外一个名字,你们知道叫什么吗?
凉拌金针菇
首先准备材料:金针菇,黄瓜,盐,生抽,大蒜,白糖,香油,花椒油,准备好后将金针菇去根,准备炒锅加水烧热,放入金针菇焯水后捞出过凉水后控干备用,将黄瓜清洗干净切成丝,放入盐腌制大约10分钟,大蒜切成末,放入生抽,盐,白糖,香油和花椒油调匀后倒到黄瓜丝中,再倒入金针菇,搅拌均匀后就可以了。
培根金针菇
首先准备材料:培根,金针菇,蚝油,黑胡椒粉,白芝麻,油,准备好后将培根对半切开,金针菇清洗干净后沥干水分备用,准备个碗,放入蚝油和胡椒粉搅拌成酱料备用,取一片培根,刷上蚝油,报上金针菇,包好后用牙签固定住,整齐的摆在烤盘上,准备烤箱预热上下火200度,刷上适量的油后放到烤箱中层,烤大约10分钟后中途取出撒上白芝麻,再放到烤箱中烤熟就可以了。
金针菇炒肉
首先准备材料:金针菇,猪肉,酱油,面浆,料酒,油,盐,准备好后将肉切成条,放入酱油,料酒腌制大约10分钟,将金针菇清洗干净,切成段,准备炒锅加油烧热,放入葱花炒出香味后放入肉均匀翻炒,放入面酱,炒至肉变色后放入金针菇,放入料酒均匀翻炒后放入盐和酱油调味后出锅盛盘就可以了。
肥牛金针菇
首先准备材料:肥牛片,金针菇,葱,蒜,郫县豆瓣酱,盐,油,准备好后将金针菇去根清洗干净备用,准备炒锅加油烧热,放入蒜蓉和郫县豆瓣酱炒出香味后放入水大火烧开后放入金针菇,煮开,放入肥牛片,煮大约一分钟,煮至肥牛变色后撒上葱花出锅盛盘后就可以了。
金针菇是我们日常生活中很常见的菌菇食材,口感特别的好,吃起来咯吱咯吱的,特别好吃
金针菇的做法也是多种多样的,我平时比较喜欢做金针菇玉子豆腐、葱油玉子豆腐、金针菇辣椒炒肉丝等,都很好吃,做起来也不算困难,很简单易学,大家尝试动手制作几次就可以熟练的掌握
下面我分享一下金针菇的这些做法,希望对您有所帮助!
【金针菇玉子豆腐】
葱切葱花,大蒜切末,青红辣椒切成小丁,金针菇清洗干净切掉老根,撕成小条,玉子豆腐切成小块备用
锅中倒油,将油烧热后,放入玉子豆腐,将玉子豆腐煎至颜色金黄后盛出,然后放上葱花和蒜末,炝锅煸炒出香味,炒出香味后,放入金针菇和青红辣椒丁,倒上一些酱油和蚝油,淋上少许清水
盖上盖焖几分钟,将金针菇焖熟后,放入食盐和十三香以及少许白砂糖,然后放入玉子豆腐,翻炒均匀后,倒入一点水淀粉勾芡,汤汁浓稠后即可出锅摆盘
【葱油金针菇】
金针菇切掉老根清洗干净,葱切葱花备用
锅中倒水,将水烧开后,放上一点食盐,然后放入金针菇,将金针菇焯烫至熟透后捞出沥干水分摆入盘中,倒上酱油和少许花椒油,撒上葱花和辣椒粉
锅中倒油,将油烧热后关火,然后将热油倒入盘中即可
【金针菇辣椒炒肉丝】
青红辣椒切条,猪肉切成肉丝,金针菇切切掉老根清洗干净后撕成小份,大蒜切末,葱切葱花,生姜切丝备用
锅中倒油,将油烧热后,放入葱花和大蒜末以及生姜丝炝锅炒出香味,然后放入肉丝,翻炒几下,倒上料酒和米醋,将肉丝炒至变色后,放入金针菇,翻炒片刻,放入青红辣椒,倒上酱油,放入食盐和十三香,再淋烧少许清水,大火将食材炒熟后,放入味精,翻炒均匀即可
好吃下饭的金针菇辣椒炒肉丝就做好了,大家可以尝试动手制作一下
大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!
原来金针菇可以做出那么多的花样,学到了!我一般是烧金针菇汤或者炒鸡蛋金针菇辣椒!
大家好,我是缺哥,缺是缺心眼的缺
金针菇是常见的食用菌,其营养丰富,所含有的多种维生素、多种微量元素、多种功能性蛋白及多糖成分,有促消化、增智力、降血脂、抗肿瘤、增强免疫力等作用。
金针菇无论是炒、拌,还是做汤、涮火锅,都非常的美味,今介绍一下凉拌金针菇的做法。
用料:金针菇、小米椒、蒜、味极鲜酱油、盐、米醋、糖、原味鲜、香油、花生油。
一、金针菇去根,洗净后撕散。
二、锅中加水,水开后将金针菇焯水三分钟左右,捞出过凉,挤干水备用。
三、小米椒洗净,切小段,蒜拍扁切碎,放入碗中。
四、锅中放油,烧至冒烟,浇在小米椒及蒜碎上。
五、根据个人口味,在小米椒及蒜碎的碗中,加入味极鲜酱油、米醋、原味鲜、米醋、香油、盐,搅拌均匀。
六、金针菇整齐的码放在盘中,淋上调料汁即可。
金针菇怎么做好吃呢?
大家好,我是李家妈妈美食,我的回答是:一提到金针菇大家第一印象肯定是爽滑、清脆,而我的脑海中立马闪现出各种各样的做法:有培根金针菇卷、金针菇蒸肉末、碳烤蒜末金针菇、金针菇酸辣汤等等,这几种做法其中培根金针菇卷令我印象最深,也是最好吃的一种做法。
金针菇含有丰富的粗纤维、维生素B、蛋白质,是种常见的菌类,据说在种植时期不需要使用化肥、农药,是纯绿色食品,因其滑嫩、清脆的口感深受大家的喜爱。
记得有一次逛超市时,正好碰到售货员在吆喝:“好吃的培根金针菇卷,快来尝一尝,免费试吃哦,好吃再买啰。”我们一群人立马围过去,尝了一下,口感确实不错,于是买了一包培根,顺便让售货员教了一下方法。
今天将培根金针菇卷的做法分享给大家,喜欢的朋友可以试试哦。
金针菇培根卷——爽滑、清脆,老少皆宜。
【食材】:培根4片、金针菇100克,牙签适量。
【制作过程】
步聚1
制作美食之前,先提前10-15分钟将培根拿出来解冻,解冻后的培根用剪刀剪成三等分;若有水分也可用厨房纸吸干。
步聚2
金针菇切去根部,清洗干净后撕成小细条并沥干水分。
步聚3
牙签用开水烫一下,用培根将金针菇卷起来,卷紧并用牙签定型,防止培根卷散开。
步聚4
平底锅刷一层底油,将培根卷一个个放入锅中,小火慢煎至培根微焦,金针菇熟透即可。
【金针菇培根卷小贴士】
1、每个卷的金针菇不能放太多,太容易破,且中间的金针菇不易熟透。
2、定型时牙签可以用两根,这样比较不易散开。
3、煎的时候一定要一个个放,等一边煎至呈金黄色后再翻另一面,经常翻面会影响定型。
结语
一道味道爽口、滑脆的金针菇培根卷做好了,其做法简单、易操作,掌握几个小技巧,您可在家轻松做美食啦。金针菇虽然好吃但也不宜吃太多,不易于消化。美食虽好吃但也不能贪吃哦。
我是李家妈妈美食,关于金针菇您有什么不同的煮法吗?欢迎大家留言。
“鲜美的蒸菜,做法简单,就算用来宴客也绝不丢分。”
用料主料金针菇400克
干贝30克
辅料葱姜蒜适量
干辣椒3个
蒸鱼豉油适量
干贝蒸金针菇的做法1.食材:金针菇、干贝、葱姜、辣椒。(干贝浸泡一夜)
2.葱姜蒜分别切末,干辣椒剪成圈。
3.金针菇洗净去根沥干,码放在盘子里。
4.锅里放少许食用油,把蒜蓉姜末干辣椒炒出香味。
5.放入干贝,加入蒸鱼豉油拌匀。
6.炒好的调料铺在金针菇上,
7.水开上锅蒸8-10分钟。
干贝蒸金针菇成品图
烹饪技巧大火蒸,这样会有很多水蒸气滴入形成汤汁。
金针菇的做法主要有烧烤,火锅,炒菜,炖汤都可以,金针菇作为一种常见的食用菌,可以做成的美食有很多种。
下面我就和大家分享一下用金针菇做成的两种美食“金针菇肥牛”和\"金针菇蹄脚汤“。首先这两道菜非常适合产妇食用,也经常出现在月子餐的菜单中。作为月子餐中的菜和普通的做法还是有区别的,主要是少油低盐。
金针菇肥牛准备食材:牛棒骨,金针菇,肥牛,葱,姜,西芹,胡萝卜,苹果,盐,青红椒丝,法香,料酒。
制作方法:1.所有蔬菜水果洗净,葱切段,姜切片,西芹切段,胡萝卜切段,苹果去核切块,青红椒切成丝。2.牛棒骨洗净,直接放在烤箱中270度烤40-60分钟,烤到表面金黄有香味时取出。3.把牛棒骨敲碎,放入汤桶中,再把刚才切好的蔬菜水果放进汤桶中(青红椒丝不要放这个是装饰用的)。4.开大火烧开再用小火熬3-4个小时,在用大火把牛骨汤熬成奶白色,过滤掉残渣只要汤。5.金针菇洗净去根,肥牛化软,把化软的肥牛卷在金针菇上,插入牙签固定。6.锅中沸水,下入卷好的肥牛金针菇,加点葱姜料酒去腥,煮熟捞出摆在盘子里(拔掉牙签)。7.锅中倒入少许牛骨汤,烧开加点盐,把牛骨汤倒入装有肥牛和金针菇的盘子里,上边摆上青红椒丝和法香装饰即可。
小贴士:这道菜最后成品几乎无油,只放了一点盐,可以说非常健康,很适合产妇食用,另外坐月子大约是四周,这道菜要在第三周时才可以食用。
金针菇猪蹄汤准备食材:猪蹄,金针菇,红枣,虫草花,枸杞,盐,玉米,葱段,姜片,料酒和盐。
制作方法:1.猪蹄洗净去毛,剁成块,冷水下锅加入葱段,料酒,姜片,焯水去腥(由于猪蹄腥味较重建议焯水2-3遍,后边的焯水就不用加葱姜之类的了)。2.玉米洗净切成块,放进砂锅中,加入红枣,虫草花,枸杞,再放入焯好水的猪蹄,小火炖2-3个小时。3.金针菇久煮不烂,所以非常适合做汤,一定要把猪蹄煮的软烂脱骨才可以,煮好后加少许盐调味,美味又下奶的金针菇猪蹄汤就做好了。
小贴士:猪蹄可以用火把外毛烧掉,烧出焦黄色为好,再用温水侵泡用刷子把焦黄色的部位刷干净。缝隙中的猪毛可以连皮带毛一起切掉,以免影响食欲。
老王美食坊,日常美食传播者,以上就是我的回答喜欢就关注我吧,更多美食视频等你发现。
很高兴为你解答。
金针茹是一种营养非常丰富的食材。深受人民喜爱,这些年名气更是红火。
那金针菇怎么做好吃,我给分享我的做法给你。
首先准备好材料:
五花肉薄片300g,金针菇1包,盐适量,味精适量,糯米粉水少许
做法
1、将五花肉切薄片抹上一点盐和味精备用。
2、用水将金针菇洗干净。用五花肉薄片把适量金针茹包裹起来,卷成圆筒,尾端抹上一点糯米粉水,让猪肉片粘合。
3、热锅上油,直接把卷好的五花肉煎至表面些许焦黄。多翻动几次。
4、盛入盘子,放入锅里蒸五分钟就可以吃了。
喜欢吃辣的可以加辣椒,想想都流口水了。
学会了不要忘记点赞,转发,评论加关注。谢谢支持!
金针菇我喜欢这么吃,希望你能喜欢
金针菇作为常见的菇类食材,味道鲜,营养价值高,做法也是极多,我挑几种简单的介绍一下。
1.酸汤肥牛金针菇。准备一盒肥牛片,一把金针菇,一把粉丝,泡椒,朝天椒,酸笋,姜蒜葱。首先将金针菇根部切除,清洗干净,挤干水分放在一旁。粉丝用热水泡软,葱姜蒜切末,泡椒朝天椒还有酸笋全都切小粒。锅内烧热水,放入金针菇汆熟。锅内重新倒油,放入姜蒜末及花椒爆香,再放入泡椒朝天椒还有酸笋一起炒匀,倒入一大碗水,加入生抽,陈醋,蚝油大火煮开。加入金针菇和粉丝,快熟了再加入肥牛片,肥牛片变色后将所有食物捞出装入大碗内,撒葱花,淋上热油即可。
2.泡椒金针菇。准备金针菇和泡椒还有青红椒,葱姜蒜。金针菇切去根部,洗净摆盘,泡椒和青红椒切碎,葱姜蒜切末。先将金针菇上锅蒸熟,蒸完后盘子里有水将水滤掉。取一小碗,放入辣椒末和葱姜蒜末,热油淋到碗中,加入生抽和蚝油,醋,搅拌均匀直接淋到蒸好的金针菇上。
除了这些,金针菇也能拿来下火锅,或者烧烤,放点鸡蛋面粉裹一裹还能下油锅里炸,又或者做成凉拌菜,味道都很棒。
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谢谢提问,【小秀私厨】来回答这个问题。金针菇是一种食用菌,含有丰富的多糖、蛋白、矿物质、维生素等营养成分,其中的精氨酸和赖氨酸等人体必需脂肪酸含量高于其他的菇类,被誉为“增智菇。金针菇是我们经常食用的,不论是吃火锅,凉拌、做汤,味道鲜美,营养极高。
平时食用金针菇大多是在涮火锅的时候,下入嫩滑的金针菇,蘸着麻酱等料汁,入口滑嫩、好吃,或者去烧烤店,点道锡纸烤金针菇,味道也是相当的不错的,就看我们的喜好了。
那么,在家如何做金针菇更好吃呢?说几道金针菇的做法。
凉拌金针菇
金针菇清洗干净,剪掉根部,手掰成一小朵一小朵的,水开后放入焯水,再次水开捞出,过凉水,控干水份。放中碗中,青红椒丝配色,小米辣切碎,加入食盐、白糖少许、生抽、耗油、香醋少许、鸡粉少许,淋上香油拌匀即可。
肥牛金针菇番茄汤
准备肥牛片,金针菇洗净去根部备用,番茄开水烫皮、切成小块。砂锅中加入高汤或者清水,两小片姜片,放入番茄块煮沸,再加入金针菇,加食盐、白糖少许、胡椒粉调味,番茄煮到汤浓稠的时候,加入肥牛,肥牛成熟关火,点缀香葱,淋上香油即可。喜欢番茄的味道可以加点番茄酱增加味道和颜色,更有食欲。
培根金针菇卷
超市买来培根片,金针菇洗净,去掉根部,掰成一小朵一小朵的,用培根片裹住金针菇的中间,再用牙签固定,将生抽、耗油、食盐、白糖、清水调成汁。不粘锅加少许油,逐一码放上金针菇,小火煎至两面金黄,将调好的汁倒入锅中,焖制下,点缀白芝麻出锅。
简单的三种金针菇吃法,你喜欢吗?喜欢的留言吧。
金针菇,喜欢吃它的人不少,所以市场上总是能看到它的影子,做法更是百般灵活,反正无论啥做法,我都是一如既往地爱!为嘛呢?因为金针菇富含锌元素,对于智力发育有很大的作用,又叫益智菇,所以不聪明的我得多吃点才对!除此之外,经常食用还可以帮助降低胆固醇,增强免疫力。最常见的吃法,通常是用来涮着吃,因为简单。
凉拌的金针菇也不在少数,说个我常做的:
金针菇洗干净,入锅焯烫捞出,放入清水用过凉,攥去水分,放入盘中,均匀撒豉油汁,米醋,蒜末,辣椒粉,小香葱,用热油一嗞,拌匀了就可以了。
现在天气冷,凉拌的吃起来没有温度,所以我着重分享一个热乎的——番茄肥牛一锅鲜(多含蓄的名字,秀气的金针菇只是被藏起来了,这菜肯定有它的参与哦)请准备好食材:金针菇、肥牛、玉米、面条、西红柿、豆皮番茄肥牛一锅鲜,属于主食蔬菜全都包括的类型,做上这么一锅,其他菜可以相应减少,不仅省事而且还暖和。具体做法是这个样子的:
1.锅内放底油,把切碎的西红柿放进去煸炒,炒到什么程度呢?把西红柿的汁都给炒出来,加入一勺番茄沙司,再加入一点点老抽,为了调色,记住老抽是一点点哈!一不留神倒多了,那肯定是黑乎乎的一锅,影响食欲啊!
2.加入开水,放入玉米段,洗净的金针菇,豆皮,因为这三样比较耐煮,而且先放入的目的是使其入味儿!
3.汤开,放入玉米面条,你也可以放拉面或者乌冬面,煮开之后,调入盐和白胡椒粉,一点点白糖提鲜,下入肥牛,变色后,撇浮沫,关火前,撒小香葱碎,出锅做这道菜,懒人可以直接用砂锅做,免去再盛出来了的麻烦!而且砂锅保温性能好,最适合冬天吃。另外,西红柿汤要想纯粹,外皮一定要去掉,我是偷了个懒,哈哈!祝大家用美食温暖一冬!
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感谢官方邀请。金针菇有几种做法?金针菇是我们常见的食用菌,煲汤、火锅、麻辣烫,都少不了它的存在。金针菇的做法有上百种,怎么简单炒出鲜香味美的佳肴,说起来也不是很难,做起来更简单。平时习惯了大鱼大肉的小伙伴,咱给 献上一款素版的金针菇菜品。
准备金针菇6两,素高汤3两,松子1两。料酒、生姜汁、花椒油、食盐、酱油、湿淀粉和植物油各适量。将金针菇去除根蒂后清洗干净,切成3厘米长的小段。松子去壳。将炒锅放油烧到七成热,放入松子煽炒出香味。
将金针菇倒入翻炒,再倒入料酒、素高汤、酱油、生姜汁和食盐,烧至入味后,用湿淀粉勾芡,淋上花椒油,出锅装盘。一道润肺滑肠的松子金菇就做好了。
我是作者“野蔬”,喜欢探索农产品怎么样更好吃、好看、好玩、好用、好换钱。本周给读者的福利是日常整理的千多种《家庭营养点心》自制方法(电子书)。有图、有配方,假如刚好你也喜欢,可私信回复“点心”。
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金针菇口感嫩滑,平时一直拿金针菇来做凉拌菜或者做水煮肉片、火锅时涮着吃。今天尝试将金针菇腌了吃,非常简单,但味道相当不错。
腌金针菇的做法:
1、花椒一小把、八角一两瓣放入水中,大火煮开,放凉备用。
2、杭椒几个切片、生姜切片,放入碗内,加适量食盐拌匀,腌半个小时。
杭椒与金针菇一起腌的话不容易入味,所以提前腌一下入味,另外还能杀出部分水分,味道更好。
3、金针菇洗净,切去根部。坐锅烧水,水开放入金针菇焯烫一分钟。
4、将金针菇捞出拔凉,挤去水分,放入碗内。将腌好的青椒和姜片(倒掉要出的水分)放入,倒入晾凉的花椒水,倒适量白醋、盐,拌匀腌制一小时即可食用。
花椒水的量能腌过金针菇的一半或者刚刚金针菇即可。白醋和盐的量根据花椒水的多少来添加,尝下咸淡调节就好了。因为辣椒经过了提前腌制,而金针菇很容易入味,所以腌制一个小时就已经很好吃了。
非常简单,但是味道相当不错,爽辣开胃,吃腻了日常的凉拌金针菇,您不妨试一下今天这个做法。
我喜欢这样做金针菇,蒜蓉金针菇,简单快捷的下饭菜。
用料:
金针菇 350g、蒜6瓣、小米辣 2个、小葱2根、生抽 1勺、蚝油1勺、蒸鱼豉油1勺。
做法步骤:
1、准备好所有食材,金针菇洗净,切掉根部一小段,大蒜、小米辣剁碎,小葱切葱花。
2、
方太燃气灶开中火热锅,倒入适量食用油,再倒入蒜蓉、小米辣炒香,关火。
3、
加入生抽,蚝油各一勺拌匀。
4、
把炒好的蒜蓉铺在金针菇上。
5、水烧开后,上锅大火蒸5分钟左右,做蒸菜虽然没油烟,但是蒸汽也挺大,方太油烟机开吸力最小那档,吸吸蒸汽,厨房、餐厅玻璃就不会雾蒙蒙了。如果你家里有蒸箱的话也可以使用蒸箱来制作哦~
6、出锅,淋一勺蒸鱼豉油。
7、
撒上葱花,一道鲜、香、辣的蒜蓉金针菇就完成了。
大家学会了吗?如果有更好的方法也可以和我分享哦!大家喜欢请记得给我点赞评论加关注,祝大家身体健康,天天开心哟 !!!
你好,很高兴回答你的问题。
1.金针菇炒鸡蛋
用料:金针菇一把、鸡蛋3个。
1、首先就是要把金针菇稍微切去点老根,然后用清水洗净沥干水,然后对半切一下就行。
2、鸡蛋打散,加点盐,搅拌均匀。
3、油锅烧热,倒入蛋液。小火慢煎到蛋液底部凝固。
4、翻身再煎15秒,弄碎蛋饼盛出来待用。
5、再起油锅。下葱花,蒜泥爆香,倒入金针菇翻炒几下。
6、倒入待用的鸡蛋,炒至金针菇变软后,加点酱油,盐,炒匀。
7、最后加点葱花提提香,起锅就可以了,虽然简单但是蛮好吃的,而且还能有效的减肥。
2.酱炒金针菇
1.生姜,蒜头切末,干辣椒切段;
2.在小碗中加入酱油、豆瓣酱、醋、糖和两大勺高汤或开水调成酱料;
3.热锅,下油,下姜末、蒜末、干辣椒段爆香后倒入酱料;
4.下金针菇,翻炒几下,盖上锅盖闷一会,然后继续翻炒几下即可出锅。
3.剁椒金针菇
用料:金针菇、剁椒、蒸鱼豉油、小葱、食用油
1.金针菇剪去根部,洗净沥水,摆在盘中;
2.将剁椒铺在金针菇上面;
3.蒸锅加水,大火烧开,金针菇入锅大火蒸5分钟;
4.捞出金针菇,小葱切末,洒在剁椒上,浇一些蒸鱼豉油;
5.最后浇上热油即可。
4.凉拌金针菇
用料:金针菇、酱油、黑醋、盐、小米椒、干辣椒、葱、蒜、油
1.金针菇洗净去头,在沸水中烫煮后捞出备用;
2.将小米椒和干辣椒都切小圈备用;
3.将蒜和葱切细后放在金针菇上,并加适量的酱油、黑醋和盐;
4.热锅放油,油热后,倒入切好的小米椒和干辣椒,然后马上关火;
5.把辣椒油快速地淋在葱蒜上即可。
剁椒金针菇
用料:金针菇 400克、剁椒 4汤匙、蒸鱼豉油 3汤匙、小葱 2棵、植物油 2汤匙
1、金针菇剪去根部,洗净沥水,摆在盘中
2、将剁椒铺在金针菇上面
3、蒸锅加水,大火烧开,金针菇入锅大火蒸5分钟
4、金针菇出锅后将盘子里的汤汁倒掉不用
5、小葱切末,洒在剁椒上,浇一些蒸鱼豉油,最后浇上热油即可
大家好,这里是〔笨妈妈学做饭〕,很高兴在这里跟大家分享美食!说到金针菇,相信大家首先想到的应该会是涮火锅。没错,金针菇是吃火锅时必不可少的食材之一。除了涮火锅,金针菇还可以炒蛋,做汤,凉拌,今天就跟大家介绍一个好吃的凉拌金针菇的做法:
所要用到的主要食材有:金针菇1把,菠菜几颗,彩椒1个
所要用到的调料有:食盐、鸡精、麻油、香醋、辣椒油
下面一起来看看我是怎么做的吧~
1、菠菜清洗干净备用,彩椒清洗干净切丝备用;
2、金针菇切去老根、撕碎,清洗干净备用;(关于金针菇的清洗,如果时间允许我会用淡盐水浸泡半个小时)
3、锅中加入清水、烧开,加一点点食盐、植物油,把清洗好的菠菜放入锅中焯水1分钟,捞出沥干水份;(焯水时间不要长,菠菜焯过了口感就不好了)
4、把清洗好的金针菇放入锅中焯水半分钟,捞出沥干水份备用;(同样,金针菇焯水时间也不要长,烫熟就好了)
5、彩椒丝焯水半分钟,捞出沥干水份备用;
6、将焯过水的金针菇、菠菜、彩椒丝放入到一个盆中,加入适量的食盐、鸡精、麻油、香醋、辣椒油,搅拌至食材入味,即可装盘。
这样一道步骤简单,口感爽脆的凉拌菠菜金针菇就做好啦~喜欢的话赶紧试试吧~
金针菇去除根部,清洗干净
整齐摆放盘中
蒜切成末
小米椒切碎
加入碗中,放少量盐搅拌均匀,作为调料汁备用
调料汁在锅中爆香
铺在金针菇上
上锅蒸10分钟即可
10分钟后出锅
蒜香金针菇完成,更多美食请点击关注【石头美食】
大家好,我是刁馋阿呆,很高兴回答您的问题。
对于金针菇怎么吃,阿呆觉得每个人都有自己认为好吃的做法。有喜欢凉拌的,生抽加点配料,做出来清香爽口。也有喜欢炒着吃的,金针菇配点辣椒。也可以烫火锅或者煮肥牛,金针菇吸满汤汁,滑嫩爽口非常美味。
金针菇是一种营养丰富的菌类,它富含人体所需的氨基酸比较全面,而且锌的含量也非常丰富,具有做多食疗价值,如可以益智增高,提高人体免疫力,降血压等作用,所以建议大家平时常吃金针茹。
【准备好食材】
金针菇、豆皮、葱
【佐料】
生抽、蚝油、老抽、淀粉、食盐、胡椒粉
阿呆今天给大家分享的是一道简单易学的金针菇豆皮卷。希望大家喜欢。
1、首先,我们将买回的豆皮放入盆中,在水龙头下冲洗干净。
2、 金针菇买了一整块,用半块就够了。
3、先将金针菇的根部,用刀子一刀切了,然后将其根根撕开。
4、然后放入水龙头下清洗干净。
5、将洗净沥干水分的豆皮切成大小适中的长方形;
6、然后选取一小撮金针菇,放在豆皮上,将金针菇紧紧地裹在一起,用我们的牙签别上;将它们牢牢地拴在一起;
7、准备一根小葱,将其切成葱花备用;
下面开始调制阿呆的【灵魂酱汁】
1、准备一个小碗,碗中加入适量的生抽;
2、再加入一点老抽;
3、然后加入适量的蚝油,撒上88粒食盐,再添加点胡椒粉;
4、放入一小勺淀粉,最后加入我们最珍贵的生命之泉,将它们搅拌均匀即可。
【煎制】
1、平底锅中用小刷子刷薄薄的一层油,油温烧热后将我们的金针菇放入锅中煎制;
2、记得一定要用小火煎制哦,一面煎制金黄后煎制另一面,等四面都煎制金黄后,将我们调制好的灵魂酱汁双手给它们奉上;
3、这样金针菇才会均匀地吸收我们的灵魂酱汁;
4、最后收汁即可;
一道比肉还香、营养丰富的金针菇豆皮卷就做好了。简单易学又美味,想不想学呢?如果你觉得我的美食对你有帮助的话,记得点赞评论和关注哦!关注阿呆,我会定期给大家推送更多的精彩美食!
雪白细长的金针菇,具优质多糖体,帮助抗氧化、增免疫力,也是清除肠道废物的超棒食材,同时含多种胺基酸利于成长。因而有增智菇的说法。
金针菇属于真菌类,人工种植的金针菇呈现乳白色、细长的菇形。金针菇具有烹调不容易煮烂的特性,因此在料理搭配上相对多变,可以清蒸、凉拌、香炒、入汤,更重要是,金针菇的营养超丰富。
金针菇适合和豆腐、肉类一同烹饪,能让金针菇内有的维生素B、蛋白质等营养更加释放。
如果想让不爱金针菇的人能有好感度,尝试把它包进蛋汁里香煎,或用肉片卷起来香煎酱烧吧!偷偷的藏起来、包住它,你绝对能搭出更多金针菇料理!
酥炸金针菇
食材:金针菇1把、胡椒盐适量
粉浆:酥炸粉1米杯、水 1米杯、食用油少许
干粉:酥炸粉适量
制作方法
1 金针菇去蒂头、洗净
2 用餐巾纸将金针菇擦干
3 金针菇分成一小撮一小撮的、粉浆调匀、金针菇沾上粉浆
4 再沾上干的酥炸粉、放5分钟(反潮)
5 起油锅、中火,滴入一滴粉浆,马上浮起表示油温可以了,放入金针菇炸一下、表面微微金黄、捞起
6 全部金针菇炸好后,转大火、炸第二次抢酥,约5-10秒,炸到有点焦黄色、捞起
7 铺在餐巾纸上吸油、撒上胡椒盐即可
麻油金针菇
食材:金针菇切段1把、黑麻油 1~2大匙、姜片适量、米酒 2大匙、枸杞 1大匙、油 1-2小匙
制作方法
1 金针菇去尾切三段,拨开成小束。
2 锅中加入姜片,油1大匙与枸杞,以及1杯开水。
3 再加入米酒与黑麻油一起煮滚。 黑麻油的量自己依照个人偏好来加。
4 金针菇易熟,水滚后加入拌煮一下,菇软即可熄火准备盛盘。
5 五分钟就可以上桌的麻油金针菇上菜啰!
大鱼大肉吃腻了,来一道麻油金针菇,一样温暖又能帮助清肠胃。 使用了煸好的姜片,不到五分钟就完成了这道麻油金针菇。今天您不妨也来试试这道烹调吧!
金针菇,糖醋滑溜做法也不错,火锅也很好。
很高兴回答你的问题:
我有几种金针菇的吃法分享给大家,根据季节的变化
1 :芥末金针菇
春夏天的话可以把金针菇烫熟过凉控去水,用芥末油加少许盐.味精.香油.葱油调匀后,配香菜段.黄瓜丝.红椒丝,倒入控去水的金针菇拌匀装盘即可。
3 金针菇五花肉炒粉条
金针菇烫一下备用 ,粉条用温水提前泡好改段备用,锅内入葱油,姜蒜片,入切好的五花肉丝炒出香味,入耗油少许,酱油少许,盐味倒入粉条老抽少许,香菜段少许,淋点香油就可以出锅了。
4 金针海鲜疙瘩汤
金针菇烫一下,锅内加开水,下入蟹足棒丁,虾仁丁,鱿鱼丁,倒入用面粉提前活好的疙瘩,鸡蛋两个打开倒入锅内开锅后倒入盛器淋点香油撒点香葱花就ok了。
2 秋冬如果肠胃好的也可以按夏天的食用方法,如果怕凉可以用金针菇做炒菜。
你好!我是爱美食的羽言,很高兴为你回答金针菇怎么做好吃这个问题。
金针菇,一年四季都有的营养菌菇,高蛋白,低碳水化合物,高钾低钠,富含18种氨基酸,大人孩子都可以经常食用,有降低胆固醇、抑制血压升高的作用。孩子经常食用还可帮助增强记忆力,堪称儿童的益智菇。
金针菇在菇类里是属于比较受欢迎的一个品种,烹饪方法也是多元化的,无论是在烧烤,火锅,酒楼,家里等等都是常见到它的身影,而我特别喜欢吃清蒸金针菇,今天就要和你分享一道蒜蓉蒸金针菇。
材料:金针菇,蒜头,葱
调料:生抽,蚝油,花生油
✅1、将金针菇切开底部切开,用手撕成小块,清洗干净备用。葱也切成小葱花。
✅2、蒜头拍烂去皮剁碎成蓉,锅里放入花生油,烧至五成热转小火下蒜蓉,炒至微微发黄,下生抽,蚝油调味,铲出锅备用
。
✅3、将金针菇整齐码入盘中,淋上炒好的蒜蓉。
✅4、锅里烧开水后放入金针菇,再合上盖子,用大火蒸五分钟即可出锅。
✅5、最后撒上性感的小葱花,这道蒜蓉蒸金针菇就大功告成。
这样做出来的金针菇鲜香滑嫩,一盘都不够我吃。
希望我的回答能帮助到你,谢谢[玫瑰]
亲,我自己做的,您可以去参考一下。金针菇最好吃的做法,不用煮不用炒,鲜香美味,零厨艺也可以学会的。
★蒜蓉金针菇烤箱版★
食材:
金针菇、蒜沫、生抽、盐、油、小米辣、香葱、味精。
★制作方法★
1、将蒜沫、切碎的小米辣、生抽、鸡精、盐、油搅拌均匀装到碗中备用,金针菇洗净控干水份,放入锡纸盒内(超市有卖)。
2、把搅拌好的酱料淋在锡纸盒内的金针菇上边。
3、把淋了酱料的锡纸盒放入烤箱内,上下管200度。中层30分钟。 4、15分钟时取出锡纸盒,在金针菇的表层刷层油。 5、30分钟到,取出锡纸盒,撒上香葱,一道蒜蓉金针菇完成。
这个制作方法也可用来烤茄子,味道也超棒!
金针菇用鲜猪排骨汤汆汤,会吃出鸡汤的味道来。
金针菇治净切段;猪里脊肉切细丝,用盐,水淀粉和勻。
排骨汤烧沸,下金针菇烧沸,下肉丝滑散至熟即可。此菜不用加其它调料。